يعانى الكثيرون من زيادة الوزن والسمنة المفرطة مما يؤثر على حياتهم وصحتهم ويعرضهم لخطر الإصابة بالأمراض المزمنة
قبل معرفة عدد السعرات التى يمكن حرقها على مدار اليوم يجب أولاً معرفة العوامل التى تتحكم فى كمية السعرات الحرارية المحروقة التى تشمل الحجم والعمر ومستوى
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
